Etikettarkiv: Ironman

Överst på min bucket-list

För er som inte redan har förstått det så är jag sedan en tid tillbaka en del av ett inspirationsnätverk för bloggare som skriver om hälsa och träning. Varje vecka bloggar vi gemensamt om ett ämne. Ett koncept som jag … Fortsätt läsa

Publicerat i HIMJkpg2016, IM2014, Kalmar Tri, Tävlingar, Träning, Utmaningar | Märkt , , , , | 14 kommentarer

Mitt livs träningsresa

Egentligen känns det som om fokus idag har varit på annat än just detta inlägg. Det tragiska som hänt i Paris har tagit upp mycket av mina tankar. Jag har kramat om mina pojkar lite extra och funderat på vilken … Fortsätt läsa

Publicerat i Allmänt, Cycle/instruktör, Cykel, Kalmar Tri, Löpning, Träning | Märkt , , , , | 8 kommentarer

Novemberplanen i fem punkter

Nu är det ny månad och vad passar bättre än nya tag och lite fokus. Först och främst ska jag bli frisk. Hade storslagna planer på mycket styrka och långa löppass. Men om jag känner min kropp rätt kommer hostan … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Löpning, Simning, Träning | Märkt , , , , , , | 1 kommentar

Tips inför Ironman – Andreas Alle Weckfors

Alle är PT’n och coachen som gjort en Ironmandistans i Barcelona. Han representerade Sverige i långdistanstriathlon i Motala tidigare i år. Han är killen som gillar att ha fingret med i alla kakburkar. Fixar och trixar med diverse aktiviteter. Han … Fortsätt läsa

Publicerat i Kalmar2015 | Märkt , , | Lämna en kommentar