Kategoriarkiv: Simning

Morgopass i bassängen

Sent hem igår efter intervallerna. Äta, duscha och packa inför ett tidigt pass i bassängen imorse. Förra veckan träffade jag Lisa efter mitt simpass. Hon sade att hon och Christina brukade försöka simma torsdagsmorgnar. Det passar ju mig perfekt så … Fortsätt läsa

Publicerat i Simning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Novemberplanen i fem punkter

Nu är det ny månad och vad passar bättre än nya tag och lite fokus. Först och främst ska jag bli frisk. Hade storslagna planer på mycket styrka och långa löppass. Men om jag känner min kropp rätt kommer hostan … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Löpning, Simning, Träning | Märkt , , , , , , | 1 kommentar

Planering för två

Jag och Daniel har ju planerat vår träning ganska mycket nu för att hinna få till både pass och familjetid. För familjen är ju trots allt viktigast. Det här är första veckan vi kör efter schemat. Vi testar och känner … Fortsätt läsa

Publicerat i Cykel, Familj, HIMJkpg2016, Löpning, Simning, Träning, Utmaningar | Märkt , , , , | 4 kommentarer

Långpass simning

När vi var på väg till Säffle sade Daniel till mig att jag borde se till att få ett simpass i kroppen som var som Ironman-simningen. Alltså ca 3800 meter. Jag har inte simmat så mycket som jag borde och … Fortsätt läsa

Publicerat i IM2014, Simning, Träning | Lämna en kommentar

Frisk igen…

Nu känner jag flyt i tillvaron igen. Humöret är på topp efter en skön helg. Förkylningen är nu helt borta. Ingen hosta mer. Energin är tillbaka. Jag känner mig glad och laddad. Jag har kunnat smyga igång med träningen igen. … Fortsätt läsa

Publicerat i IM2014, Kalmar Tri, Simning, Träning | Lämna en kommentar

Vilken dag

Gårdagen var verkligen en dag utöver det vanliga. På flera sätt. Men mest stressigt och liksom hela tiden på minuten. När dagen var över fick jag huvudvärk och tandvärk på samma gång. Jag var trött men upp i varv och … Fortsätt läsa

Publicerat i Familj, IM2014, Simning, Träning | Lämna en kommentar

Tunga ben och simning

Imorse var det tunga ben som klev upp ur sängen. Jag fick sovmorgon av Daniel som tog med sig lilleman ner för att äta frukost innan sin cykeltur. Det var välbehövligt. Värkande, ömmande och stela ben linkade ner för trappen. … Fortsätt läsa

Publicerat i Simning, Träning | Lämna en kommentar

Dubbelpass

Idag blev det två pass igen. Det känns bra att lyckas få in det trots liten parvel hemma. Dock är inte passen så långt än. Men det handlar mycket om att få in rutinen och vanan på att träna många … Fortsätt läsa

Publicerat i Simning, Träning | Lämna en kommentar

En morgon i bassängen

Jag tycker om tidiga träningar. Visst jättetidigt kanske man inte alltid vill gå upp, men det är skönt att få passet avkarat. Jag har efter träningssvackan i november/december nu försökt få in lite träningsrutiner i mitt liv igen. Måndagar har … Fortsätt läsa

Publicerat i Simning, Träning | Lämna en kommentar

Spinning, simning och nya träningskompisar…

Igår höll jag mitt andra spinningpass. Ganska mycket folk och flera nya som ville prata puls. Fina Lotta var där efter sin förkylning. Fick många fina kommentarer. Micken och all annan teknik fungerade. Flera ansikten var där förra veckan också, så … Fortsätt läsa

Publicerat i Simning, Träning, Utrustning | Lämna en kommentar