Bra energi

Publicerat den mars 13, 2012 av Ida

Nu har jag fyllt på energi för att springa tisdagsintervaller med NocOut. Turkisk yoghurt med jordgubbar och granola. Jag gjorde granola i helgen. Jättegott till just turkisk yoghurt och som alternativ till sötsaker.

Receptet taget ur en bok ur GI-frukostar. Här kommer receptet. Dock hade jag inga russin i.

Hur fyller ni på energi inför träning?

Om Ida

Jag är en tjej på 36 år som alltid är i farten. Jag älskar när det händer saker omkring mig och jag bidrar gärna till att det händer... Träning är en av mina passioner i livet. Målet just nu är att genomföra Kalmar Ironman i Augusti.

Visa alla inlägg av Ida →